De wens om tijd voor jezelf te nemen ontstaat vaak langzaam. Je merkt dat alles doorgaat, maar dat jij er minder bewust in zit. Het is niet dat je weg wilt, je wilt gewoon even stilstaan. Soms door werk, soms door sleur, soms zonder duidelijke reden. Alleen een behoefte aan ruimte. Een sabbatical geeft je de kans om los te komen van de druk, prikkels en verwachtingen. In deze blog lees je wat een sabbatical voor je kan betekenen en hoe je die stap bewust kunt nemen.
De buitenwereld ziet het vaak als ‘pauze nemen’. Maar in die rust gebeurt juist veel. Je haalt adem, je kijkt terug en je merkt wat je eerder niet zag omdat je er te middenin zat. En nee, je hoeft geen grote inzichten te hebben. Geen plan, geen productiviteit. Soms bestaat een sabbatical gewoon uit even leven zonder agenda. Langzaam opstaan, wandelen, iets nieuws leren en niets hoeven uitleggen. Juist dan kom je op plekken waar je lang niet geweest bent, in je hoofd, maar ook daarbuiten.
Als je altijd hebt doorgewerkt, is niks doen ineens confronterend. De eerste weken van een sabbatical voelen vaak onwennig. Je ritme valt weg, je maakt geen to-do lijst en je hoeft niks te bewijzen. Dat klinkt als vrijheid, maar het vraagt ook iets van je. Kun je stil zijn zonder doel? Kun je voelen wat er komt zonder het meteen te willen invullen? Juist die onrust is vaak de start van rust. Het duurt even, maar dan gebeurt er iets. Je gaat anders kijken naar jezelf, naar je tijd en naar wat je eigenlijk belangrijk vindt.
Ken je iemand die tijdelijk stopt met werken? Dan kan een klein, persoonlijk gebaar helpen om het moment kracht mee te geven.
Het gaat niet om het cadeau, maar om de erkenning: dit is niet zomaar een stap.
Na een sabbatical is er geen vast eindpunt. Je gaat misschien terug naar je oude werk of naar iets nieuws. Of je weet het nog even niet. Maar wat je ook kiest: je komt anders terug dan je vertrok. Minder gejaagd misschien. Met iets meer vertrouwen. Of simpelweg met rust in je lijf die er al een tijd niet meer was. En dat hoeft niet te worden uitgelegd. Het mag gewoon mee in hoe je verder gaat.
Heb jij ooit een sabbatical genomen? Wat deed het met je? Wat vond je lastig, of juist waardevol? Laat het hieronder weten. En ken je iemand die overweegt om die stap te zetten? Stuur deze blog dan gerust door.
Hoi! Ik ben Inge en ik geloof dat het leven vol zit met speciale momenten. Van klein geluk tot grote mijlpalen. Op deze site deel ik inspiratie, tips en inzichten om bewuster stil te staan bij die bijzondere gebeurtenissen, zowel thuis als op het werk. Laten we samen leren om meer te vieren, te voelen en te waarderen. Want jouw moment mag er zijn!